Resilienz – Stärke deine seelische Widerstandskraft

Eine dreiteilige Seminarserie für Körper, Seele und Geist

Quelle: Caroline Veronez, Unsplash
 
  • 1. Anlass (Abend oder Samstagvormittag)
    • Optimismus – der positive Blick auf das Leben
    • Embodiment – wie der Körper die Seele stärkt
       
  • 2. Anlass (Abend oder Samstagvormittag)
    • (Selbst-)Akzeptanz
    • Innere*r Perfektionist*in loslassen
       
  • 3. Anlass (Abend oder Samstagvormittag)
    • Eigenverantwortung – selbstbewusst und aktiv handeln
    • Einstellungen und Glaubenssätze auf dem Prüfstand
       

Methodik

  • Theorie
  • persönliche, praktische Übungen

Ort

  • nach Vereinbarung

Kosten

  • 100 Franken pro Person bei Buchung aller drei Anlässe
  • 50 Franken pro Person bei Buchung einzelner Anlässe
  • Durchführung ab 10 Personen
     
  • Es wird eine Rechnung per E-Mail verschickt.

Anmeldung

  • Bitte schreiben Sie mir eine E-Mail, falls Sie Interesse an der Durchführung der Seminarreihe oder auch nur eines einzelnen Anlasses haben.